Reto 21 días de Rubén Domínguez

Curso Descargable
Actualizado el 12/2022

El Curso Descargable Incluye

  • + de 20 lecciones
  • Recursos adicionales
  • Audio: Español
  • Actualizaciones para siempre

Temario del curso completo

1.1 - Cómo va a funcionar el reto
1.2 - Mito 1 La gran mentira sobre el colesterol
1.3 - Mito 2 Cuántas veces comer al día
1.4 - Descarga las recetas y planes semanales para estas 3 semanas

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¿Qué aprenderás en Reto 21 días de Rubén Domínguez?

Nuestro método es un paso a paso FLEXIBLE de los cuidados corporales más importantes en la salud.

¿Para quién es este curso?

personas que quieren comenzar a cuidarse, madres responsables, padres responsables

1 valoración en Reto 21 días de Rubén Domínguez

  1. El reto 21 días pretende generar hábitos saludables en relación al movimiento, alimentación y meditación, El objetivo de este reto es motivar y persuadir al cuerpo para que quiera cuidarse, y así, generar un aprendizaje por curiosidad y no por obligación.

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Roberto Jorge

Estudiante

Al principio desconfiaba, pensé que me iban a estafar pero no fue así me entregaron el curso completo ¡recomendado!

Karen A.

Estudiante
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