Reto 21 días de Rubén Domínguez
Un curso deRubén Domínguez Reto 21 días de Rubén Domínguez – Lanzamiento actualizado
Nuestro método es un paso a paso FLEXIBLE de los cuidados corporales más importantes en la salud.
Este movimiento tiene en cuenta el cuerpo como un conjunto de sistemas interrelacionados en el que la mente subconsciente juega un gran papel.
En este programa utilizamos el cuerpo para convencer a la mente del camino, las creencias y los cuidados adecuados que hay que aplicar.
Los 5 sistemas que ACTIVAMOS son la alimentación, movimiento, desde actividad física hasta agitación de cuerpo, ritmos circadianos, ayuno intermitente y la contemplación. Se integra de manera placentera, genera curiosidad, inquietud y un cambio real.
Contenido del curso
23 módulos · 47 lecciones
Tu instructor
Soy Rubén Domínguez creador de Renacimiento corporal Nuestro programa consiste en aplicar los cuidados corporales que necesita el cuerpo de manera integral. El cuerpo es un sistema integral que necesita algo más que cambiar la alimentación con dietas o apuntarnos al gimnasio. El cuerpo espera más estímulos que ayudarán a motivarlo para que puedas integrar hábitos, al fin y al cabo el 95% de lo que hacemos lo hacemos de manera inconsciente, son todo hábitos.
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Preguntas frecuentes
El acceso es inmediato. En cuanto se confirma tu pago, recibes el curso a través de Google Drive, sin esperas ni envíos.
El acceso es de por vida. Además incluye todas las actualizaciones futuras del curso sin ningún coste adicional.
No. El curso empieza desde cero y avanza paso a paso. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet y ganas de aprender.
Puedes pagar de forma 100% segura con tarjeta (Visa y Mastercard), PayPal, Apple Pay y otros métodos disponibles en el checkout.
Durante 7 días cubre fallas de acceso o contenido distinto a lo ofrecido.
Sí. Puedes consultar el listado completo de módulos y lecciones en la sección «Contenido del curso» antes de realizar tu compra.
El reto 21 días pretende generar hábitos saludables en relación al movimiento, alimentación y meditación, El objetivo de este reto es motivar y persuadir al cuerpo para que quiera cuidarse, y así, generar un aprendizaje por curiosidad y no por obligación.