Master de Desarrollo Personal de Sergio Fernández
¿Que es Master de Desarrollo Personal de Sergio Fernández?
Master de Desarrollo Personal de Sergio Fernández – En IPP Formación, entendemos que una vida plena abarca seis áreas esenciales: autoconocimiento, salud física, gestión emocional, relaciones, trascendencia y finanzas personales. Nuestro Máster de Desarrollo Personal está diseñado para ayudarte a dominar cada una de estas áreas, ofreciéndote herramientas prácticas y conocimientos aplicables a tu día a día.
¿Por qué elegir este Máster?
• 100% Online y Flexible: Accede a 22 asignaturas prácticas con contenido en texto y vídeo, adaptadas para que aprendas a tu ritmo, sin importar tu experiencia previa.
• Aprendizaje Guiado por Expertos: Cada lección es impartida por profesionales destacados en su campo, seleccionados personalmente por Sergio Fernández, director del programa.
¿Qué lograrás al finalizar el Máster?
Al completar este programa, habrás adquirido las claves para liderar tu vida con propósito, mejorar tus relaciones, gestionar tus emociones, cuidar tu salud, encontrar tu propósito y alcanzar la libertad financiera. No es una formación teórica; es una experiencia transformadora que impactará cada aspecto de tu existencia.
¿Estás listo para dar el paso hacia una vida plena?
No dejes pasar esta oportunidad de invertir en ti mismo y en tu futuro. Miles de alumnos ya han transformado sus vidas con el Máster de Desarrollo Personal de IPP Formación. Ahora es tu turno.
Contenido del curso
7 módulos · 847 lecciones
1Bienvenid@
2Claves para aprovechar el máster
3El sistema formativo del mdp
4Lecturas y películas inspiradoras
5Hábitos
6Eventos y mastermind
7Ideas para aprovechar el máster
8Cuaderno_de_bitacora_-_maister_de_desarrollo_personal
9Técnicas de lectura rápida
10Técnicas de lectura rápida con jesús honrubia
1. Asignatura - liderazgo personal / 0. introducción
11Bienvenid@
12Qué te vas a llevar
13Qué te vas a llevar
14Planificando tu ruta de desarrollo
1. Asignatura - liderazgo personal / 1. liderazgo personal
15Liderazgo personal
1. Asignatura - liderazgo personal / 2. quienes somos realmente_
16Introducción
17Niveles neuro-lógicos de robert dilts
18Niveles neuro-lógicos de robert dilts
19¿Qué son las creencias_
20¿Qué efectos provocan las creencias_
21Exploración de creencias limitantes
1. Asignatura - liderazgo personal / 3. las emociones. nuestra energía para la acción
22.Ds_store
23¿Qué son las emociones_
24Cuáles son y qué finalidad tienen
1. Asignatura - liderazgo personal / 4. percepción y realidad
25.Ds_store
26Periodista de mi propia vida
27El mapa no es el territorio
281. Filtro de eliminación
291. Filtro de eliminación
302. Filtro de distorsión
312. Filtro de distorsión
323. Filtro de generalización
33Los filtros universales a la percepción
34El proceso de manifestación
35Consecuencias y opciones para mi vida
1. Asignatura - liderazgo personal / 5. proactividad. de víctima a protagonista
36Introducción
37El programa reactivo
38El programa reactivo
39El programa proactivo
40El programa proactivo
1. Asignatura - liderazgo personal / 6. nos ponemos en acción
41Método vamos
42Método vamos
1. Asignatura - liderazgo personal / 7. resumen y plan de acción para mi mdpo
43Resumen
44El último mensaje
45El último mensaje
1. Asignatura - liderazgo personal
46Resumen de la asignatura
47Bibliografía
48Si quieres saber más
49Preguntas frecuentes
50El profesor- miguel ángel romero
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 1. el talento personal
511. Presentación
522. El desdoblamiento
53Introducción
54Misma fuente, diferentes dibujos
55El talento atrofiado
56Experiencias que limitan
57Consecuencias en tu vida
58Manda el inconsciente
59Manda el inconsciente
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 2. la grabación
60Introducción
61¿Qué es una grabación_
62¿Qué es una grabación_
63Cómo actúan las grabaciones en tu vida emocional
64Consecuencias en tu vida profesional
65Cómo se originan las grabaciones
66La resignificación de una grabación
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 3. características de las grabaciones
67Introducción
68Las grabaciones positivas
69Manda la intensidad
70Reacciones automáticas conscientes e inconscientes
71Diferentes etapas
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 4. práctica
72Cómo localizar la grabación que me limita
73Conclusiones
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 5. el niño interior
74Introducción
75¿Qué es realmente el niño interior_
76Un grito parado en el aire
77El papel del adulto
78El adolescente y sus características
79Diferentes edades emocionales. diferentes soluciones
80¡Eres todos los personajes!
81¡Eres todos los personajes!
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 6. práctica
82Ejercicio 2. niño x adulto
83Consideraciones
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 7. cómo neutralizar las grabaciones
84Introducción
85La maleabilidad del inconsciente
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 8. práctica
86Ejercicio. “cómo neutralizar una grabación”
87Últimas recomendaciones
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser / 9. protocolos para las prácticas
88Ejercicio 1
89Ejercicio 2
90Ejercicio 3
2. Asignatura - desarrollo personal. del automatismo al ser
91Bibliografía
92Si quieres saber más
3. Asignatura - cómo cambiar tu comportamiento / 1. los rasgos de personalidad
93Introducción
94¿Qué son los rasgos de personalidad_
95Por qué no actúas de la forma que quisieras
96Los rasgos son necesarios
97Naturaleza vs. personalidad
3. Asignatura - cómo cambiar tu comportamiento / 2. cómo se forman los automatismos
98Introducción
99Desaprender lo aprendido
100La familia como escuela de vida
101El _niño - esponja_
102Un puente emocional
3. Asignatura - cómo cambiar tu comportamiento / 3. imitación vs. rebelión
103Introducción
104El obediente y su resultado
105El rebelde y su resultado
106Cómo usarlo a tu favor
3. Asignatura - cómo cambiar tu comportamiento / 4. ¿con qué me identifico_
107Introducción
108Placer vs. dolor
109Los rasgos positivos
110Los rasgos neutros
3. Asignatura - cómo cambiar tu comportamiento / 5. práctica. análisis de los rasgos
1111. Anotando los rasgos
1122. Anotando los rasgos
113Anotando los rasgos
114Calificando los rasgos
115¿Qué puedo descubrir_
3. Asignatura - cómo cambiar tu comportamiento / 6. pasos previos
116Encontrar el origen
117Casos especiales
3. Asignatura - cómo cambiar tu comportamiento / 7. práctica. tu rasgo original
118Ejercicio. tu rasgo original
119Potenciar lo que es tuyo
120Indicaciones finales
121Protocolo. pasos para realizar el ejercicio
122Despedida y cierre
3. Asignatura - cómo cambiar tu comportamiento
123Entrevista a marly kuenerz
124Bibliografia
4. Asignatura - eneagrama / 0. las tres áreas
125Introducción
126Área emocional. cerebro límbico
127Área mental. cerebro neocortical
128Área visceral. cerebro reptiliano
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 1. el perfeccionista
129Test inicial
130Test inicial
131Características principales
132Patrones de conducta habituales
133Estrategias para el cambio. las flechas
134En el entorno laboral
135En el entorno laboral
136Principales áreas de mejora
137Si eres emprendedor de este tipo
138Personajes famosos
139Ejercicio práctico
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 2. el ayudador
140Test inicial
141Test inicial
142Características principales
143Patrones de conducta habituales
144Estrategias para el cambio. las flechas
145En el entorno laboral
146En el entorno laboral
147Principales areas de mejora
148Si eres emprendedor de este tipo
149Personajes famosos
150Ejercicio práctico
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 3. el triunfador
151Test inicial
152Test inicial
153Características principales
154Patrones de conducta habituales
155Estrategias para el cambio. las flechas
156En el entorno laboral
157En el entorno laboral
158Principales área de mejora
159Si eres emprendedor de este tipo
160Personajes famosos
161Ejercicio práctico
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 4. el artista
162Test inicial
163Test inicial
164Características principales
165Patrones de conducta habituales
166Estrategias para el cambio. las flechas
167En el entorno laboral
168En el entorno laboral
169Principales área de mejora
170Si eres emprendedor de este tipo
171Personajes famosos
172Ejercicio práctico
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 5. el pensador
173Test inicial
174Test inicial
175Características principales
176Patrones de conducta habituales
177Estrategias para el cambio. las flechas
178En el entorno laboral
179En el entorno laboral
180Principales área de mejora
181Si eres emprendedor de este tipo
182Personajes famosos
183Ejercicio práctico
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 6. el leal
184Test inicial
185Test inicial
186Características principales
187Patrones de conducta habituales
188Estrategias para el cambio. las flechas
189En el entorno laboral
190En el entorno laboral
191Principales área de mejora
192Si eres emprendedor de este tipo
193Personajes famosos
194Ejercicio práctico
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 7. el entusiasta
195Test inicial
196Test inicial
197Características principales
198Patrones de conducta habituales
199Estrategias para el cambio. las flechas
200En el entorno laboral
201En el entorno laboral
202Principales área de mejora
203Si eres emprendedor de este tipo
204Personajes famosos
205Ejercicio práctico
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 8. el jefe
206Test inicial
207Test inicial
208Características principales
209Patrones de conducta habituales
210Estrategias para el cambio. las flechas
211En el entorno laboral
212En el entorno laboral
213Principales área de mejora
214Si eres emprendedor de este tipo
215Personajes famosos
216Ejercicio práctico
4. Asignatura - eneagrama / eneatipo 9. el pacificador
217Test inicial
218Test inicial
219Características principales
220Patrones de conducta habituales
221Estrategias para el cambio. las flechas
222En el entorno laboral
223En el entorno laboral
224Principales área de mejora
225Si eres emprendedor de este tipo
226Personajes famosos
227Ejercicio práctico
5. Asignatura - mastermind
228Mastermind para el mdpo
229El camino - bloque 1
6. Asignatura. educación nutricional / 2. hábitos nutricionales
2301.¿Cómo practicar la alimentación consciente_png
2312. ¿Cómo practicar la alimentación consciente_
2323. ¿Cómo practicar la alimentación consciente_
2334. ¿Cómo practicar la alimentación consciente_
2345. ¿Cómo practicar la alimentación consciente_
2356. ¿Cómo practicar la alimentación consciente_
236Alimentación consciente
237¿Qué relación tienen el hambre y el amor con ana moreno
2381. Los micronutrientes
2392. Los micronutrientes
2403. Las proporciones del plato
2414. Las proporciones del plato
2425. Las proporciones del plato
243Aprende a alimentarte
244Cumplir 40 a los 60. entrevista a raimón samsó
245Ejercicio práctico
246Hábitos para el día a día (eliminar_)
247Educación nutricional - hada garcia bloque 1
6. Asignatura. educación nutricional / 3. hábitos para el día a día
248.Ds_store
249¿Cómo leer una etiqueta_
250¿Cómo hacer la compra_
251¿Qué es el batch cooking_
252¿Cómo comer fuera de casa_
253Reflexiona con el experto
254Ejercicio práctico
6. Asignatura. educación nutricional / 4. autoestima y energía
255Adiós al hambre emocional
256Aumenta tu autoestima
2571. Aceptar tu cuerpo
2582. Aceptar tu cuerpo
2593. Aceptar tu cuerpo
260Aceptación corporal
6. Asignatura. educación nutricional / 5. desaprendiendo todo
261.Ds_store
262Alimentación en la infancia
263¡Bienvenidos!
264¿Cómo funcionan los hábitos_
265¿Cómo cambiar los hábitos_
266¿Qué nuevos hábitos puedes introducir_
267¿Qué nuevos hábitos puedes introducir_
6. Asignatura. educación nutricional / 6. habilidades de comunicación
268Introducción
269¿Cómo te comunicas contigo_
270¿Cómo se forman las creencias_
271¿Cómo te comunicas con los demás_
272¿Cómo comunicarte de manera asertiva_
6. Asignatura. educación nutricional / 7. estrategias para el cambio
273Estrategias para el cambio
274Dormir bien te hará comer de forma más saludable
275Controla tus pensamientos
276Haz sustituciones conscientes
277Educación nutricional - hada garcia
6. Asignatura. educación nutricional
278Bibliografia
7. Asignatura. mindfulness / 0. introducción / 4. primera aproximación al mindfulness
279Primera aproximación al mindfulness
280Conoce a ismael santos
281PDF 1. plena-mente-la-voz-2015
7. Asignatura. mindfulness / 0. introducción
282.Ds_store
283Este programa
284Sobre los autores
285¿Cómo funciona esta asignatura_
7. Asignatura. mindfulness / 1. semana 1. qué es mindfulness y el valor de estar presente
286Introducción
287Qué es mindfulness y el valor de estar presente
288Las 20 respiraciones conscientes
289Plan de entrenamiento
290Cierre
7. Asignatura. mindfulness / 2. semana 2. suspendiendo los juicios y ganando libertad
291Introducción
292Suspendiendo juicios
293La meditación. el mar, una meditación tumbado
294Plan de entrenamiento
295Plan de entrenamiento
296Cierre
7. Asignatura. mindfulness / 3. semana 3. inteligencia emocional
297Introducción
298Inteligencia emocional
299La meditación caminando
300Plan de entrenamiento
301Cierre
7. Asignatura. mindfulness / 4. semana 4. ¿estás en la zona_
302Introducción - reconociendo el estrés
303Sobre la zona y el estrés
304Plan de entrenamiento
305Cierre
7. Asignatura. mindfulness / 5. semana 5. desarrollando resiliencia ante la adversidad
306Introducción
307Desarrollando resiliencia ante la adversidad
308Plan de entrenamiento
309Practica 1
310Cierre
7. Asignatura. mindfulness / 6. semana 6. comunicando desde el corazón
311Introducción
312Comunicando desde el corazón
313El mar
314Meditación en silencio
315Plan de entrenamiento
316Cierre
7. Asignatura. mindfulness / 7. semana 7. gestión del tiempo
317Introducción
318Sobre la comunicación consciente
319Plan de entrenamiento
320Plan de entrenamiento
321Cierre
7. Asignatura. mindfulness / 8. semana 8. el perdón y cierre
322Introducción
323Plan de entrenamiento
324Práctica 1
325Para seguir aprendiendo
326Cierre
7. Asignatura. mindfulness
327Entrevista andrés martín asuero cierre
328Bibliografía
8. Asignatura. actividad física y salud / 2. beneficios de la actividad física y los entrenamientos
329Beneficios de la actividad física
330Vídeo explicativo flsh 0 cómo aumentar el neat
331¿Cómo aumentar tu neat fácilmente_
332Beneficios del entrenamiento cardiovascular
333Beneficios del entrenamiento de fuerza
8. Asignatura. actividad física y salud / 4. tipos de entrenamiento
334Diferentes entrenamientos
335Entrenamiento para perder grasa
3361. Calentamiento
3372. Descansos
3383. Rutinas
3394. Repeticiones
3405. Series
3416. Realiza un tut
342Cómo realizar un entrenamiento con cargas
343Cómo aprovechar al máximo el tiempo del que dispones para entrenar
344¿Qué hacer y qué no hacer para que se marquen los abdominales_
345Entrenamiento para ganar masa muscular
3461. El primer paso para lograr lo que que quieres (define bien tu meta)
3472. El poder de la visualización aplicada a tu meta
3483. Condicionamiento neuro aosicativo aplicado a cuidar tu salud, hacer actividad fi
3494. Método de cambio de creencias para que tu cerebro esté a tu favor en el cambio
3505. Lo más importante de todo para tener motivación constante, tu para qué
351Entrenamiento para mejorar la postura corporal
8. Asignatura. actividad física y salud / 5. importancia de los estiramientos
352Importancia de los estiramientos
353Rutina de estiramientos estáticos en vídeo
354Importancia del uso de un foam roller
355Rutina foam roller
356Cuerpo - entrevista a miguel camarena
8. Asignatura. actividad física y salud / 6. preguntas frecuentes
357¿Cómo se pierde grasa o se gana músculo
358¿A qué velocidad se pierde grasa o se gana masa muscular
359¿Hay que hacer caso a la báscula
360¿Cuál es el mejor momento del día para entrenar
361¿Se puede perder grasa localizada
362¿Qué tipos de grasa hay en el cuerpo
363¿Cómo es el proceso de la quema de grasa en el cuerpo
364¿Se puede conocer el porcentaje de grasa corporal
8. Asignatura. actividad física y salud
365¿En qué te puede ayudar este programa_
366Mitos sobre el entrenamiento
367Bibliografía
9. Asignatura. expresión corporal / 2. ¿qué es el proceso corporal integrativo_
368Ejercicio práctico
369Entrevista con el experto
9. Asignatura. expresión corporal / 3. el poder de la música y la autoexpresión
370Teoría
371Ejercicio práctico
372Entrevista con el experto
9. Asignatura. expresión corporal / 4. las tensiones corporales
373Teoría
374Ejercicio práctico
375Entrevista con el experto
9. Asignatura. expresión corporal / 5. las cuatro claves para la autorregulación de tu vida y del sistema nervioso
376Teoría
3771. Clave 1. enfocarte
3782. Entrevista con el experto
379Clave 2. moverte
380Clave 3. sentirte
381Clave 4. sintonizarte
9. Asignatura. expresión corporal
382Introducción a la asignatura de expresión corporal
383Conclusiones
384Bibliografía (1)
385El camino - bloque 2
10. Asignatura. neurociencia / 2. una entrevista con tu cerebro. bases del sistema nervioso
386Fundamentos del sistema nervioso
387Las neuronas. cómo son y cómo se comunican
388La plasticidad cerebral. somos arquitectos de nuestro cerebro
389Descubre la química del sistema nervioso. neurotransmisores
3901. Ondas beta
3912. Ondas gama
3923. Ondas alfa
3934. Ondas theta
3945. Ondas delta
395Estados mentales. la electricidad del cerebro
396Sistema de amenaza y recompensa
397La evolución de las teorías sobre el cerebro i
3981. Paso 1
3992. Paso 2
400La evolución de las teorías sobre el cerebro ii
4011. Paso 1
4022. Paso 2
4033. Paso 3
4044. Paso 4
4055. Paso 5
406La evolución de las teorías sobre el cerebro iii
407Reflexiona con el experto
10. Asignatura. neurociencia / 3. función biológica de las emociones
408Entendiendo los estados emocionales
409¿Cómo se mueve la emoción por el cerebro_
410Pensamiento rumiante
411El impacto de las hormonas en la gestión emocional
412Dialéctica emocional. la llave del bienestar emocional
413La biología del miedo
414El circuito de la tristeza
415Asco como emoción instintiva y social
416La ira y su vinculación con la asertividad
417La sorpresa y el vaciado de memoria
418La alegría y la incentivación de la acción
419Entrevista a marta romo - neurociencia
10. Asignatura. neurociencia / 4. el súper poder de los hábitos
420Introducción
421Cómo se forma un hábito
422Cómo desarrollar hábitos mentales y emocionales saludables
423Sesgos cognitivos. la mente nos engaña habitualmente
424Entrevista a marta romo - neurociencia
10. Asignatura. neurociencia / 5. cerebro social. la conexión emocional
425Introducción
426Neuronas espejo. lo que haces habla más alto que lo que dices
427De la empatía a la compasión
428El poder de la vulnerabilidad
429Entrevista a marta romo - neurociencia
10. Asignatura. neurociencia / 6. entrena tu cerebro
430.Ds_store
431Introducción
432La importancia del sueño para el equilibrio emocional y el aprendizaje
4331. El deporte y el movimiento para cambiar estados emocionales
434El deporte y el movimiento para cambiar estados emocionales
435Practicar la meditación para ser emocionalmente más inteligente
436El mejor estado mental y emocional para una tarea
437Entrevista a marta romo - neurociencia
10. Asignatura. neurociencia
438Tu cerebro está en tus manos
439Bibliografía (2)
11. Asignatura. inteligencia emocional / 1. contexto e introducción a la inteligencia emocional
440Introducción
4411. Emociones
4422. Emociones
443¿Qué son las emociones_ tipos de emociones
444Cerebro y emoción
445Paso 2
446Paso 3
447Paso 1
448Paso 2
449Paso 3
450¿Qué es inteligencia emocional_
451Reflexiona con el experto
11. Asignatura. inteligencia emocional / 2. inteligencia intrapersonal
452Introducción
453Autoconocimiento
454Autorregulación
4551. Ventana de yohari
456Automotivación
457Entrevista jon elejabeitia
11. Asignatura. inteligencia emocional / 3. inteligencia interpersonal
458Empatía (reconocimiento de las emociones ajenas)
459Cuestionario de habilidades sociales
460Habilidades sociales (relaciones interpersonales)
461Entrevista jon elejabeitia
11. Asignatura. inteligencia emocional / 4. competencias de la inteligencia emocional
462Introducción
463Competencia práctica
464Competencia relacional
465Competencia intelectual
466Competencia verbal
467Competencia social
468Solución a las competencias
469Test de compentencias_inteligencia emocional
470Entrevista jon elejabeitia
11. Asignatura. inteligencia emocional
471Bibliografia
472Si quieres saber más
12. Programación neurolingüística / 1. programación neurolingüística
473Introducción
474Pnl - matrix pastilla roja y azul
475Pnl - techu arranz - introduccion
476Los padres de la criatura
477La pnl es…
4781. ¿Qué es la percepción_
4792. ¿Cómo se conforman las percepciones_
480Nuestra percepción nos hace únicos
481Reflexiona con el experto
12. Programación neurolingüística / 2. presuposiciones originales de la pnl
482Las 3 presuposiciones básicas
483Las 9 presuposiciones operativas
484Reflexiona con el experto
12. Programación neurolingüística / 3. filtros y programaciones personales
485Introducción
486Primer gran filtro
487Las modalidades o sistemas representacionales
488La asociación y disociación y las sub-modalidades
4891. Sigue practicando
490Sub-modalidades
4911. Segundo gran filtro
492Pnl - entrevista techu arranz bloque 3
12. Programación neurolingüística / 4. creencias y valores
493Introducción
494Distingue tus creencias potenciadoras y limitantes
495Efecto pigmalión - historia, experimento rosenthal y reflexión
496Revisa las joyas de la familia
497Creencias sobre nosotros mismos y nuestra capacidad e identidad
498Creencias supervivenciales del cerebro
499Elige creencias regentes o creencias nucleares conscientemente
5001. Tres creencias útiles
501Tres creencias útiles
502Entrevista techu arranz bloque 4
12. Programación neurolingüística
503Bibliografía
13. Técnica de liberación emocional / 1. introducción
504Introducción
505Victoria cadarso
506El enfoque diagnóstico de la medicina china
507El sistema de meridianos de la medicina china
508La circulación del chi
509Victoria cadarso
13. Técnica de liberación emocional / 2. la teoría de los 5 elementos
510Introducción
5111. Intestino delgado
5122. El pericardio
5133. El triple pericardio
514Fuego
515Tierra
516Metal
517Agua
518Madera
519Reflexiona con el experto
13. Técnica de liberación emocional / 3. las emociones
520Introducción
521¿Para qué sirven las emociones_
5221. Emoción, sentimiento y estado de ánimo
5232. Emoción, sentimiento y estado de ánimo
524Emoción, sentimiento y estado de ánimo
525Aprender a regular nuestras emociones
5261. Tipos de emociones
5272. Tipos de emociones
528Tipos de emociones
529Emociones primarias o de supervivencia
530Emociones sociales
531Emociones positivas
532Victoria cadarso bloque 3
13. Técnica de liberación emocional / 4. la eft. técnica de liberación emocional
533.Ds_store
534Procedimiento de la técnica eft
535Procedimiento de la técnica eft
536¿Qué hace falta para cambiar una emoción molesta_
537¿Por qué aún no me funciona la técnica de eft_
538¿Qué es un autosabotaje o reverso psicológico_
539Victoria cadarso bloque 4
13. Técnica de liberación emocional
540Bibliografía
541Si quieres saber más
542El camino
14. Asignatura. constelaciones familiares / 1. el bien y el mal
543Introducción
544Alejarse del paraiso
545La conciencia
546La utilidad del pensamiento
547Ejercicio
548Constelaciones familiares joan garriga bloque 1
14. Asignatura. constelaciones familiares / 2. ¿qué es el alma_
549Concepto. definiendo el alma
550El alma gregaria o alma arcáica
551El gran alma
552Constelaciones familiares joan garriga bloque 2
14. Asignatura. constelaciones familiares / 3. amar lo que es
553La gran felicidad
554¿Cómo llegar a la felicidad_
555El dolor como antídoto para el sufrimiento
556Honrar la vida a través de nuestros padres
557Ejercicio
558Constelaciones familiares joan garriga bloque 3
14. Asignatura. constelaciones familiares
559Bibliografía
15. Asignatura. pareja consciente / 1. introducción
560Introducción al curso
561Las 5rs y los 3 niveles del amor
562Los 5 hábitos de las relaciones extraordinarias. hábito 1
563Entrevista tino fernández bloque 1
15. Asignatura. pareja consciente / 2. el amor
564Intervención en la pareja
565Hábito 3. confianza y respeto
566Sanar el pasado para construir el futuro
567Hábito 4. juego y presencia
568Energía masculina y energía femenina
569La pasión
570Reflexiona con el experto
15. Asignatura. pareja consciente / 3. conclusiones
571Dar para construir
572Hábito 5. coraje y vulnerabilidad
573Plan de 90 días
574Reflexiona con el experto
15. Asignatura. pareja consciente
575Bibliografía
16. Asignatura. sexualidad / 1. la sexualidad
576Introducción
577¿Qué es la sexualidad_
578Sus funciones biológica, emocional, social y espiritual
579Origen, conductas y falsos mitos
580Educación sexual
5811. Entrevista mirenlu bloque1
582Etapas_ del nacimiento a la muerte, aprender a desaprender
16. Asignatura. sexualidad / 2. formas de vivir la sexualidad
583Introducción
584Inconsciente _ disfuncional
585Consciente _ funcional
586Entrevista mirenlu bloque2
16. Asignatura. sexualidad / 3. cambios de creencias sexuales
587Introducción
588Sexualidad versus genitalidad
589Empoderamiento versus pasión
5901. Entrevista mirenlu bloque3
591Auto-placer versus masturbación
16. Asignatura. sexualidad / 4. puesta en marcha
592Componentes esenciales
5931. Paso 1
5942. Paso 2
5953. Paso 3
596Entrevista mirenlu bloque4
597Valores básicos
16. Asignatura. sexualidad / 5. sexualidad con sentido
598Entrevista mirenlu bloque5
599Sexualidad con los cinco sentidos
600El sexto sentido en tu sexualidad
601Entrevista mirenlu bloque5b
16. Asignatura. sexualidad / 6. sexualidad consciente
602Introducción
603Desarrollo holístico de la energía sexual
604Comunión sexual
605Entrevista mirenlu bloque6
16. Asignatura. sexualidad / 7. orgasmo vital
606Beneficios de la salud sexual
607Entrevista mirenlu bloque7
608Sexualidad tántrica. orgasmo vital
16. Asignatura. sexualidad
609Bibliografía
610Presentación mirenlu
17. Asignatura. dependencia emocional / 1. las relaciones de pareja y la dependencia emocional
611Tipos de relaciones de pareja. sanas y tóxicas
612¿Qué es la dependencia emocional_
17. Asignatura. dependencia emocional / 2. cómo enfrentarse al futuro
613Bibliografía
614Bloque 4 - el camino
18. Asignatura. el duelo / 1. he perdido a un ser querido y me duele
615Introducción
6161. El precio del amor
617He perdido a un ser querido y me duele
6181. El duelo
6192. Entrevista jc bermejo bloque1_1
620El duelo. el precio del amor
6211. La sensación de que aún está con nosotros
6222. Ponencia compartida las pulgas del duelo
623Las reacciones más normales
6241. El duelo anticipado
6252. Duelo retardado
6263. Duelo crónico
6274. Duelo patológico
628Diferentes tipos de duelo
18. Asignatura. el duelo / 2. me dicen cosas. unas me ayudan, otras no
629Introducción
6301. Frases que no ayudan en el camino del duelo
6312. Qué decir y...qué no decir...cuando acompañamos en el duelo
632Frases que no me consuelan
6331. La resiliencia en el camino del duelo
634Lo que me puede ayudar
18. Asignatura. el duelo / 3. me hago preguntas
635Introducción
636¿Por qué_
6371. Entrevista jc bermejo bloque2
638¿Qué hago con la culpa_
18. Asignatura. el duelo / 4. las cosas, los lugares
639.Ds_store
640Introducción
6411. Los trabajos del duelo
642Aprender a vivir sin el ser querido
643Sus cosas, los lugares
644El cementerio
18. Asignatura. el duelo / 5. también aprendo del duelo
645Introducción
646La experiencia del duelo puede enseñar a morir y acompañar
6471.Comprender el duelo y vivir en esperanza
648Recordar sanamente
649Cierre
650Bibliografía
651José carlos bermejo, director del centro san camilo
19. Asignatura. el perdón / 1. mi naturaleza es la paz
652Introducción
653Liberación
654Qué es la paz
655Las prácticas
656Practicar la paz
657Entrevista jorge lomar bloque1
19. Asignatura. el perdón / 2. observar el pensamiento desconectado
658Introducción
659El personaje creado por el pensamiento
660Un programa llamado ego
661La observación no es juicio
662Lo nuevo
663Práctica
664Cierre
19. Asignatura. el perdón / 3. meditar. el espacio es conciencia
665El espacio es conciencia
666Practicar la meditación
667Entrevista jorge lomar bloque3
19. Asignatura. el perdón / 4. distensión
668Introducción
669La práctica de limpieza interior
670Entrevista jorge lomar bloque4
19. Asignatura. el perdón / 5. la presencia que acepta está ahora
671Introducción
672Anticipación
673La libertad de ser este momento
674La presencia es la que acepta
675La presencia que acepta está aquí
676Entrevista jorge lomar bloque5
19. Asignatura. el perdón / 6. saber que no sé
677Introducción
678La actitud humilde
679Las dos mentes
680Darme cuenta
681Aplicación interior
682Voy con la vida
683La práctica
684Entrevista jorge lomar bloque6
19. Asignatura. el perdón / 7. el sentir ampliado
685Introducción
686Sentir es presencia
687Aceptar el sentir
688Yo siento
689Entrevista jorge lomar bloque7
19. Asignatura. el perdón / 8. soy totalmente amable
690Introducción
691Confianza plena
692Práctica
19. Asignatura. el perdón / 9. voluntad
693Introducción
694Aceptar la inteligencia del amor
695La mirada del amor
696La decisión de perdonar
697Una única respuesta
698Otra persona
699Entrevista jorge lomar bloque9
19. Asignatura. el perdón / 10. visión y compasión
700Introducción
701La empatía esencial
702Entrevista jorge lomar bloque10
19. Asignatura. el perdón / 11. la integración cotidiana de la aceptación consciente
703Introducción
704Amabilidad es poder
705El camino dulce y silencioso
706La paz es muy práctica
707Cierre
19. Asignatura. el perdón
708Bibliografía
709Presentación jorge lomar
20. Asignatura. trascendencia / 1. introducción. el poder de la rendición en la práctica
710Cambio de paradigma. pensamiento disruptivo
711¿Qué es la rendición_
7121. Paso 2
7132. Paso 3
714Rendición versus resignación. ejemplos
7151. Paso 2
716Beneficios de practicar la rendición. autorrealización
717Trascendencia en la práctica - monica fuste bloque 1
20. Asignatura. trascendencia / 2. el método de auto-indagación
718Falsos mitos. momento actual. unión de ciencia y espiritualidad
719¿Qué es la autoindagación y cómo se practica_
7201. Trascendencia en la práctica meditación hidraya instrucciones
721Práctica y crea nuevos hábitos
722Trascendencia en la práctica - monica fuste bloque 2
20. Asignatura. trascendencia / 3. el falso yo en las distintas áreas de tu vida
723Cómo integrar la espiritualidad en tu vida cotidiana
724El ego no es malo. comprensión. integración
725¿Cómo diferenciar los deseos del ego de los deseos del ser_
726Ejercicio práctico y nuevo hábitos a implementar
727Trascendencia en la práctica - monica fuste bloque 3
20. Asignatura. trascendencia / 4. el poder de la atención en la práctica
728¿Qué es el poder de la atención_ evidencia científica
729Ejercicio práctico y nuevo hábito a implementar
730Reflexiona con el experto
20. Asignatura. trascendencia / 5. el poder de la aceptación en la práctica
731¿Qué es el poder de aceptar lo inaceptable_
7321. Paso 2
733Ejercicio práctico y nuevo hábito a implementar
734Trascendencia en la práctica - monica fuste bloque 5
735Bibliografía
736Bloque 5 - el camino
21. Finanzas personales / 1. empecemos por el principio
737Introducción
738La ignorancia financiera
7391. Razones para aprender sobre el dinero
740Por qué no quieren que sepas de dinero
741¿Qué es el dinero_
7421. Cómo se crea el dinero
743Mitos sobre el dinero
21. Finanzas personales / 2. el dinero consecuencia de tu actitud
7441. Expresa lo que eres
745Tu talento te dará abundancia
746Las cuatro emociones que te alejan del dinero
747Miedo
748Envidia
749Crítica
750Rencor
751Rencor - ejercicio
21. Finanzas personales / 3. las cuatro áreas clave
752Las cuatro áreas clave
7531. Come al 80� de tu capacidad
754Energía física
755Energía intelectual
756Energía emocional
757Energía espiritual
21. Finanzas personales / 4. ideas básicas sobre el dinero
758Carrera de la rata
759Activos y pasivos
760Ingresos pasivos y activos
7611. Ejemplo 1. diferencia para comprender el valor del tiempo
7622. Ejemplo 2. interés compuesto
7633. Imagen
764Interés compuesto
7651. Ingresos
766Ingresos
7671. Necesitas tener un plan
768Gastos
769Hábitos de la inteligencia financiera
21. Finanzas personales
770Bibliografía
22. Habilidades para el desarrollo profesional / 1. bienvenida
771Bienvenida
22. Habilidades para el desarrollo profesional / 2. el nuevo paradigma laboral
772Introducción
7731. Ejercicio
774El nuevo paradigma laboral
7751. Ejercicio
776Entrevista
7771. Ejercicio
778Programa de pensamiento positivo sobre el nuevo paradigma laboral
22. Habilidades para el desarrollo profesional / 3. el futuro laboral
779Introducción
780Retos del trabajador del futuro
7811. Habilidad nº 1
7822. Habilidad nº 2
7833. Habilidad nº 3
7844. Habilidad nº 4
7855. Habilidad nº 5
7866. Habilidad nº 6
787Habilidades del trabajador del futuro
22. Habilidades para el desarrollo profesional / 4. descubre a qué dedicarte
788Primer vídeo
789Primer vídeo
7901. Ejercicio
791Segundo video
22. Habilidades para el desarrollo profesional / 5. la vía del trabajador por cuenta ajena
792La vía del trabajo por cuenta ajena
22. Habilidades para el desarrollo profesional / 6. la vía del emprendedor / 4. las 7 áreas
793Energía
7942Gesti~1
795El dinero
7965Comer~1
797El equipo
798Sistema
22. Habilidades para el desarrollo profesional / 6. la vía del emprendedor
799Introducción
800Los problemas de los emprendedores
801Los 5 frenos del emprendedor
23. Actitud emprendedora / 1. la apertura al aprendizaje
802Introducción
803Introducción
804Desaprender
805Actitudes aprendizaje
806Actitudes aprendizaje
23. Actitud emprendedora / 2. almar el negocio
8071. El autoconocimiento
8082. El autoconocimiento
809El autoconocimiento
810Los valores
811Los valores
812Ejercicios
23. Actitud emprendedora / 3. las 9 anti-actitudes del emprendedor
813¿Qué son las anti-actitudes_
814Anti-actitudes 1 y 2. esfuerzo y sacrificio
815Anti-actitudes 1 y 2. esfuerzo y sacrificio
8161. Ejercicio de auditoría de creencias
817Anti-actitud 3. no soy merecedor
818Anti-actitud 4. miedo al fracaso
819Anti-actitud 5. miedo al éxito
820Anti-actitud 6. el miedo al qué dirán
821Anti-actitud 7. el síndrome del impostor
822Anti-actitud 8. miedo al no
823Anti-actitud 9. el perfeccionismo
824Ejercicios
23. Actitud emprendedora / 4. las dos actitudes estratégicas
8251. La actitud de compromiso
8262. La actitud de compromiso
827La actitud de compromiso
828El amor a la incertidumbre
829El amor a la incertidumbre
830Ejercicios
23. Actitud emprendedora / 5. las seis actitudes clave de los emprendedores
831La actitud vs. la aptitud
832La actitud vs. la aptitud
833Actitud 1. perseverancia y resiliencia
834Actitud 2. disfrutar
835Actitud 3. ¿y por qué no_
836Actitud 3. ¿y por qué no_
837Ejercicios
23. Actitud emprendedora / 6. ¡atrévete y actúa!
8381. Las cinco herramientas para entrar en acción
8392. Las cinco herramientas para entrar en acción
840Las cinco herramientas para entrar en acción
8411. Ejercicio el plan trimestral
842Ejercicios
23. Actitud emprendedora / 7. conclusión
843Ideas claves y consejos
844Ideas claves y consejos
23. Actitud emprendedora
845Resumen de la asignatura
846Bibliografía
847Bloque 6 - el camino
5.0
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