Academia de entrenamiento híbrido de VFIT

¿Cuál es la solución?

Facil: Un sistema Híbrido VFIT
Un sistema que junte todo lo bueno y efectivo de todas las disciplinas para darte resultados lo más pronto y eficientemente posible.

En otras palabras… Un sistema diseñado inteligentemente para lograr llevar tu cuerpo al siguiente nivel sin tener que sufrir tanto y así puedas sentirte bien, con más energía y más seguro de ti mism@. Poder ir a una reunión en la playa y disfrutarla dejando la pena de un lado.

En este sistema Híbrido

01: Harás menos cardio, NO más.
02: Harás comidas con sazon, No comidas sin gustos obligadas.
03: harás entrenamientos dinamicos, NO entrenamientos aburridos.

Cardio más efectivo
Un estudio realizado por The Research Quartely, una revista de la asociación americana para la salud demostró que: 10 Minutos de Cardio Con Cuerda = 30-45 Minutos de Cardio Convencional.

¿Diferencia?
Uno es más entretenido, dinámico, se ve 10 veces mejor…
Y es 3 veces más efectivo!

¿Qué Aprenderás en el Curso Academia de entrenamiento híbrido?

Tienes que:
Estructurar tus comidas
Preparar bien tus comidas
Saber cuanto puedes comer

Para estructurar bien tus comidas debes conocer tu cuerpo, saber que cantidad de actividad haces al día, qué tipo de vida llevas, etc. Esto te permitirá saber el número de calorías diarias para lograr ya sea un déficit calórico o un superávit calórico.
En VFIT te ahorramos todo ese tiempo y dudas que tengas elaborándote un plan de nutrición totalmente personalizado para ti. Lo mejor es que lo obtendrás totalmente gratis como bono exclusivo uniéndote a la academia VFIT.

Entrenamientos dinámicos, no aburridos
Con entrenamientos dinámicos fue y es la manera en la que logré bajar de peso y estar en forma, añadiendo el cardio con cuerdas y la nutrición!

Entrar en la monotonía equivale a no obtener resultados y estancarse.

Por eso mis entrenamientos son dinámicos y esto lo logré juntando las mejores partes de cada disciplina.
Por supuesto si eres principiante y apenas estas coenzando el nivel y la intesidad de los ejercicios será diferente pero el mecanismo será igual, incorporando así diferentes ejercicios para mantener la varieda.

¿Para quien es este curso?

Si eres de las personas que no sabe que ejercicios hacer, o quiza haces mucho cardio y no vez los resultados, o talvez bajas de peso y vuelvez a subir, este curso es para tí.